#ДонМолодой | МАРАФОН «7 ШАГОВ К ЗОЖ»

С 1 по 7 апреля мы ждем вас на марафоне «7 шагов к ЗОЖ» в рамках Всемирного дня здоровья. Для всех, кто хочет поучаствовать — welcome! Что вас ждет? — мастер-классы; — тренинги по домашним тренировкам; — полезные советы по питанию, режиму дня, занятиям спортом, отказу от вредных привычек. Тренер Николай Васильев в режиме онлайн расскажет и покажет как, что и зачем ЗОЖ!

Подключайся и смотри на всех каналах страны. Ну а если серьезно — все видеотренировки и посты с полезной информацией вы найдете на #ДонМолодой. А еще для всех участников мы проведем конкурс!

Что нужно:

— выполняй тренировки, веди отчет о его прохождении марафона и публикуй отчетные фото/видео;

— ставь хештеги #донмолодой #зож_актив #мыЗаЗОЖ #7шагов #ФИЗРУК_ТРЕНИРОВКИ Мы выберем три победителя с наибольшим количеством лайков, которые получат мерч от #ДонМолодой

ПОДРОБНЕЕ: https://донмолодой.рф/opportunity/414 #КМПРО #АРМИвДеле #МолодежьРО #РостовскаяОбласть #ДонМолодой #зож_актив #мыЗаЗОЖ #7шагов #ФИЗРУК_ТРЕНИРОВКИ#МолодёжьМартыновскогорайона